A sabedoria popular diz que
“prevenir é melhor do que remediar”. Nas últimas décadas, a chamada medicina
preventiva e social vem comprovando cientificamente a afirmação.
Formalmente estabelecida nos Estados Unidos a partir da década de 1960, seu
principal objetivo é tornar a vida das pessoas mais saudável, prevenindo e
tratando as doenças antes que elas se instalem totalmente.
Aqui no Brasil, umas das
doenças que mais matam é o câncer, ataque cardíaco, acidente vascular cerebral
e os problemas respiratórios. Entretanto, são exatamente doenças como essas que
tem maior potencial de cura se diagnosticadas precocemente. Todos nós sabemos
que, no caso do câncer, existem grandes chances de cura quando diagnosticado em
sua fase inicial.
Entre os instrumentos que
ajudam os médicos detectar problemas em seus pacientes ou também se há
tendência para alguns tipos de problemas como do sistema cardiovascular ou
diabetes estão o histórico familiar e os hábitos do paciente. Se há casos de
hipertensão ou câncer na família, pessoas sedentárias, fumantes, com hábitos alimentar
pouco recomendado ou que estejam vivendo sob estresse, dão o alerta para uma
investigação mais minuciosa. E é aí que entram outros instrumentos para
realizar um diagnóstico mais preciso: os exames físicos e clínicos.
Entretanto, independentemente
dos resultados dos exames, no caso de vida sedentária, fumo ou maus hábitos
alimentares, por exemplo, os pacientes recebem orientação médica para que reorganizem
a sua vida, adotando hábitos mais saudáveis. Mesmo que um fumante não apresente
nenhum sintoma de problemas cardiovasculares ou câncer, no momento dos exames,
a probabilidade de isso vir a acontecer é muito alta.
Qualquer pessoa pode e deve
procurar a prevenção, não importa a idade, a condição de saúde ou o sexo. Basta
procurar um clínico geral ou um especialista em medicina preventiva para que
ele oriente sobre a necessidade de realização dos exames. O ideal é que os
testes sejam realizados anualmente.
Para as mulheres, são
especialmente indicados os exames ginecológicos periódicos e os testes para
detectar o câncer de mama e do colo de útero, além dos cuidados especiais no
período de gestação. Os homens não podem se descuidar da próstata, a partir dos
40 anos, e devem ter especial atenção com o coração em todas as fases da vida.
Se você está inserido em um dos
grupos que falamos acima, é importante consultar um médico para fazer uma
revisão. E é claro, procurar levar uma vida mais saudável, fazendo exercícios e
tendo uma alimentação adequada.
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