DICAS DE SAÚDE: REMÉDIO CASEIRO PARA ARTRITE E DOR NAS ARTICULAÇÕES!

Dores nas costas, nos joelhos, nos cotovelos, e nas articulações são uma dor muito incômoda e dolorosa, e afeta-nos diretamente na nossa produtividade, no nosso trabalho, e na nossa disposição para enfrentar o dia-a-dia. Este tipo de dor normalmente desaparece após proporcionarmos um belo descanso ao nosso corpo, mas infelizmente nem toda a gente tem o tempo necessário para isso.

No entanto, algumas pessoas padecem de dores crônicas e podem até desenvolver uma artrite. A artrite é uma inflamação das articulações. Existem muitas formas diferentes de artrite, que pode afetar qualquer área do corpo, do pescoço até os pés.

Se você sofre de artrite/dor nas articulações, mais cedo ou mais tarde descobrirá que os medicamentos convencionais proporcionam muito pouco alívio.

Sabe por quê? Porque uma das melhores maneiras de aliviar a dor articular e os sintomas da artrite é fazendo algumas transformações no estilo de vida, incluindo mudanças nos hábitos alimentares.

Além disso, pode usar medicamentos caseiros e naturais que não causarão nenhum efeito colateral. Um dos melhores para tratar artrite e dor nas articulações é o vinagre de maçã.

Se sentir dor nos joelhos, nas mãos, nos pés, cotovelos, quadris e qualquer outra parte do corpo, pode ter certeza que o vinagre de maçã vai ajudar a reduzir a inflamação e consequentemente fará a dor desaparecer.

Uma das melhores maneiras de usar o vinagre de maçã para aliviar a dor articular/artrite, nas articulações é preparar um banho com ele.

FORMAS DE USAR:

Misture uma xícara de vinagre de maçã com seis xícaras de água morna. Em seguida, mergulhe as mãos ou os pés nessa água.

Se a dor for no pescoço ou em outra parte, você pode mergulhar um pano na mistura e colocá-lo na região dolorida.

Outra opção para o tratamento tópico da dor é misturar vinagre de maçã com azeite de oliva ou óleo de coco. Use 2 colheres (sopa) de vinagre de maçã e 1 colher (sopa) do óleo escolhido, misture bem e aplique nas áreas afetadas. É preciso aplicar a mistura massajando bem e deixá-la agir por algum tempo. Depois, remova com água. Se fizer isso regularmente, vai notar uma grande diferença, com grande diminuição da dor.

O vinagre de maçã também pode ser consumido internamente para ajudar a prevenir a artrite. Mas neste caso tem que ser um produto orgânico e de boa qualidade. A receita é simples: misture 2 colheres (sopa) de vinagre de maçã com 250ml de água ou com qualquer sumo de frutas. Beba um copo diariamente.

Verá que rapidamente vai sentir melhoras se optar por experimentar alguns destes remédios naturais!

fonte:http://www.curapelanatureza.com.br/ 

DICA DE SAÚDE: ANALGÉSICO NATURAL

Atualmente uma das principais causas de incapacidade nos Estados Unidos é a chamada dor crônica que, por muitas vezes, se torna insuportável.

Cansaço, rigidez e dor são mais comuns do que a gente pensa. E, muitas vezes, não adiante tomar um analgésico pois ele não vai atacar o que causa a dor. Vai, no máximo, dar uma aliviada. Isso sem falar nos efeitos colaterais que alguns provocam que podem ser bem graves. Existem medicamentos associados a danos nos rins, anemia, palpitações cardíacas e hemorragia gastrointestinal.

Que tal experimentar um analgésico que não tem efeito colateral e que, muito provavelmente você até já tenha em casa. Não no armário do banheiro mas na cozinha. Pois é, estamos falando do gengibre que, durante séculos, tem sido usado em toda a Ásia pra resfriados, indigestão e dores nas articulações.

O Gengibre cru ou cozido pode ser um analgésico eficaz, mesmo para condições inflamatórias como a osteoartrite. Isso porque a inflamação é a causa raiz de todos os tipos de problemas como artrite, dor nas costas, dores musculares, etc. 

O gengibre contém 12 compostos diferentes que combate a inflamação. E, um desses compostos baixa os receptores da dor e atua nas terminações nervosas. 

Se você tem dores e quer experimentar um produto natural que possa substituir os analgésicos que tal experimentar o gengibre e ver o que acontece?

Damos aqui algumas dicas para uma boa dose diária de gengibre:

- Preparo de aliementos - Ao fritar alguns alimentos junte o Gengibre e mexa bem: ele vai adicionar um sabor revigorante para qualquer prato de carne e vegetais. 

- Complemento: A maioria das farmácias ou lojas de produtos naturais vendem gengibre em pó, em comprimidos ou cápsulas.

- Extrato com gingerols 5%. 
Use uma compressa de gengibre sobre zonas doloridas:
Isso vai estimular a circulação sanguínea e aliviar dores nas articulações. 

- Chá de gengibre: É barato. É muito fácil. O gosto é ótimo. Experimente: 

* Quatro copos de água;
* Um pedaço de aproximadamente 5 cm de Gengibre descascado e
cortado em fatias; * Limão e mel a gosto. Se preferir, use laranja
no lugar do limão. Fica ótimo!

Ferva a água numa panela com fogo alto. Assim que começar a fervura adicione as fatias de Gengibre, deixe em fogo baixo, cubra a panela para que os vapores não saiam e deixe fervendo por aproximadamente 15 minutos. O chá está pronto! 

Basta coar, e adicionar o mel com o limão ou laranja. 

Entretanto, não esqueça, mesmo para usar produtos naturais, o médico deve ser consultado para que você tenha uma acompanhamento profissional sobre o problema que está lhe causando dor.

 

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