Na Região em que vivemos, o
inverno não é uma estação definida pela chegada do frio e sim, pela chegada das
chuvas. É claro quando a chuva começa a cair com mais frequência a temperatura
cai, ainda que não muito, aliviando o calor. Dizem que, aqui no Nordeste, nós
temos duas estações: uma com muito calor e a outra com menos calor.
Pelo menos este ano, a estação
com muito calor que deveria ter terminado em março, está teimando em continuar
e só agora, no mês de maior, voltou a chover e a aliviar um pouco o clima.
Mas, se a chegada das chuvas
provoca temperaturas mais amenas, pode também provocar algumas doenças,
peculiares ao período. Essa variação entre chuva e calor é ruim para a saúde
pois nos deixa a mercê de vírus, bactérias e parasitas que ganham força nessa
época do ano, que também favorece a reprodução de micro-organismos, devido ao
lixo que a chuva espalha e a água parada que se acumula.
Portanto fiquemos atentos, pois
esses fatores provocam o ambiente ideal para
a proliferação de doenças respiratórias, como bronquite e pneumonia, gastrointestinais, com diarreia e vômito e virais e, sobretudo, doenças transmitidas
por picadas de mosquito, como a dengue, por exemplo. Há ainda as doenças causadas por contaminação de
alimentos ou da água como amebíase, salmonelose, shigelose ou Hepatite tipo A.
Outros problemas de saúde também
proliferam na época chuvosa como Dermatite ou infecções da pele, causadas por
fungos. Sem deixarmos de lado os problemas alérgicos como a rinite, dermatite
atópica, conjuntivite e asma brônquica, que afeta principalmente as crianças.
Para se proteger e proteger a
família dessas doenças é importante manter uma dieta balanceada, comer muitas
frutas, verduras e legumes, dando preferência aos que sejam ricos em vitamina
C. Outros cuidados são muito importantes como lavar sempre as mãos, lavar bem
as frutas e verduras antes de comer.
Quando tomar banho de chuva,
procure trocar imediatamente as roupas. Não deixe água acumulada em nenhum
local da casa ou apartamento.
Tomando-se os devidos cuidados
podemos passar pela estação chuvosa
aproveitando a aliviada no calor com saúde.
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