Quando chega o verão a grande
preocupação é sempre com a pele, colocar sempre o protetor solar e beber
bastante água para hidratar.
Entretanto existe uma parte do
corpo que precisa ser muito bem cuidada e é, quase sempre, esquecida: o nosso
olho.
É muito importante ter um
cuidado especial com olhos, evitando, sobretudo coçar e ter sempre um à mão um
colírio lubrificante.
É preciso estar atento ainda
aos surtos de conjuntivite, comuns nessa época do ano, uma vez que as altas
temperaturas propiciam a multiplicação dos micro-organismos responsáveis pela
infecção.
Os banhos de piscina e de mar irritam os olhos, deixando-os
vermelhos e, com o aumento da claridade, a nossa visão fica ainda mais sensível.
Mas esses desconfortos podem ser aliviados com alguns
cuidados bem simples como:
- Ao sair da piscina use sempre um colírio lubrificante.
- Para evitar aquele desconforto nos olhos quando o sol está
muito forte procure usar sempre óculos escuros. Se não for possível, use boné
ou fique na sombra. Mas atenção, é preciso ter cuidado com a procedência dos óculos que você comprar pois,
se eles não tiverem filtro de raios ultravioletas podem prejudicar os olhos.
- Use sempre protetor solar e tome cuidado quando for usar
no rosto para que não atinja os olhos e cause ardência e irritação.
- Se sentir que caiu algum cisco no olho resista à tentação
e não coce ou tente tirá-lo. Use um colírio lubrificante e, caso não resolva,
procure um oftalmologista.
- O nosso suor, se entrar nos olhos, pode causar irritação.
O ideal, quando estiver na praia ou praticando algum esporte, é usar aquelas
faixas na testa que os esportistas usam, evitando que o suor escorra e caia em
seus olhos.
Nenhum comentário:
Postar um comentário